豚バラの肉巻き豆腐＆マーボー春雨！

最近寒暖の差が激しくて風邪を引きやすい季節・・

こんな日は免疫力アップメニュー！！

生姜とにんにくをたっぷり使ったマーボー春雨と

ビタミンB１豊富な豚肉とイソフラボンたっぷりの豆腐でお肌もツヤツヤ♪♪やっぱり食事はバランスが大事ですねっ☆

ヨーグルトも風邪予防にいいんですよ～（・▽・）